Löwen-Stärke

In diesem Artikel: Warum es sich lohnt, seine Stärken zu kennen.

Durch das satte Grün der Wiesen

scheint schon hier und da eine goldgelbe Sonne. 

Die erste Blume nach dem kalten Weiss

drückt sich durch.

Ganz gewöhnlich. Unscheinbar. Und überall.

Kraftvoll. Stark. Präsent.

Der Löwenzahn.

Blüht trotz kaltem Regen. Bleibt wenn es nochmals schneit.

Lässt sich auch vom Rasenmäher nur kurz beirren.

Schnipp schnapp – schon ist er wieder da.

Kraftvoll. Stark. Präsent.

Der Löwenzahn.

Stark sein ist nicht das oberste Ziel.

Die eigenen Stärken kennen, kann jedoch hilfreich sein. Wer seine persönlichen Stärken kennt, kann sie gezielt einsetzen und damit Herausforderungen leichter auf seine individuelle, authentische Art bewältigen. Seine Stärken kennen, pflegen und leben, heisst auch, resilient sein. Manchmal heisst das, flexibel sein. Manchmal heisst es, sich klar abgrenzen. Immer meint Resilienz: die eigene Kraft nutzen.

Die Forschung zeigt: Resilienz ist lernbar.

Ein Teil dieses Prozesses liegt darin, den eigenen Stärken Form, Farbe und Namen zu geben. Sie zu kennen. Sie weiterzuentwickeln. Neue dazuzulernen. Denn unser Gehirn ist veränderbar. Wir können ständig Neues lernen. Sei das, mal richtig wild zu sein, oder sich mal sensibel zu zeigen.

Wir wissen alle: auch der Löwenzahn hat verschiedene Qualitäten.

Im Verlaufe des Jahres zeigt er sich fein und zart. Dann kommt der Moment, in welchem wir tief Luft holen und uns über die kleinen feingliedrigen Fallschirmchen freuen, die durch den Wind segeln. Und bald schon werden daraus wieder kräftige gelbgoldene Sonnen.

Ich wünsche dir, dass du deine Stärken leben kannst!

Herzlich

Mireille

Tipp für mehr Löwen-Stärke:

notiere:

Bitte eine Person, dir drei deiner Stärken zu nennen. Ergänze die Liste selbst mit drei weiteren Stärken: eine, die du bereits hast und zwei, die du dir wünschst.

überlege:

Welche Stärke hilft dir wozu?

Welche Stärke willst du pflegen?

Welche Stärke willst du neu entwickeln?

entscheide:

Wann und wozu wirst du in der nächsten Woche welche Stärke konkret nutzen?

Mireille Gugolz GmbH, 26.3.2025